Хурма инжирная вес в Ленте

Хурма инжирная – вкусный и полезный фрукт. Она помогает профилактике ОРВИ, варикозного расширения вен и даже инфаркта! В день можно съедать около 700г фрукта (2–3шт), этого достаточно, чтобы поддержать иммунитет, улучшить зрение и повысить настроение. Содержащиеся в хурме витамин А и бета-каротин укрепляют глазную мышцу и ускоряют процесс восстановления тканей. Хурма содержит зеаксантин, который снижает риск дегенерации желтого пятна и возникновения катаракты.